Идет набор мам с малышами от 8 месяцев, взрослых в группы ОФП и гимнастики по направлениям. Первое пробное занятие — бесплатно. Расписание меняется, следите на обновлениями.
Здоровая спина
Группа для тех, кто хочет укрепить спину и мышечный корсет, повысить мобильность суставов и добавить в свой график регулярную физическую активность для поддержания здоровья, но без изнуряющих тренировок.
Индивидуальная тренировка по ОФП и гимнастике направлена на решение конкретных задач. На индиве вы или ваш ребенок сможете проработать личный запрос и получить обратную связь и рекомендации от тренера.