Индивидуальные занятия с тренером по ОФП и гимнастике
Для детей и взрослых
Индивидуальная тренировка направлена на решение конкретных задач. На индиве вы или ваш ребенок сможете проработать личный запрос и получить обратную связь и рекомендации от тренера.
С какими запросами можно прийти:
- точечная работа с конкретными группами мышц для более быстрого результата
- подобрать упражнения с акцентом на гибкость, растяжку, координацию
- подобрать упражнения для укрепления мышц при сколиотической осанке, лордозе, кифозе
- подобрать упражнения при вальгусной деформации стопы
- отработка какого-либо элемента, упражнения, мастерства (например, чтобы догнать группу или разобраться подробнее, когда что-то не получается)
- составление и отработка личных программ по хореографии для профессиональных спортсменов (с главным тренером)
Стоимость:
- с тренером — 3000 руб/час
- с главным тренером — 4000 руб/час
- точечная работа с конкретными группами мышц для более быстрого результата
- подобрать упражнения с акцентом на гибкость, растяжку, координацию
- подобрать упражнения для укрепления мышц при сколиотической осанке, лордозе, кифозе
- подобрать упражнения при вальгусной деформации стопы
- отработка какого-либо элемента, упражнения, мастерства (например, чтобы догнать группу или разобраться подробнее, когда что-то не получается)
- составление и отработка личных программ по хореографии для профессиональных спортсменов (с главным тренером)
Стоимость:
- с тренером — 3000 руб/час
- с главным тренером — 4000 руб/час
Отзывы родителей и учеников
| Запись на индив Нажимая кнопку «Отправить заявку», вы даете согласие на обработку персональных данных в соответствие с политикой конфиденциальности. | |