Персональная тренировка — под вашу цель и любой формат

Индивидуальные занятия — это возможность заниматься по любому направлению клуба в комфортном темпе и с максимальным вниманием тренера.
Вы можете выбрать:
  • подготовку к соревнованиям
  • восстановительные занятия
  • детский фитнес и ОФП
  • стретчинг и развитие гибкости
  • силовые или функциональные тренировки
Формат полностью адаптируется под возраст, уровень подготовки и конкретную цель.
С какими запросами можно прийти:
- точечная работа с конкретными группами мышц для более быстрого результата
- подобрать упражнения с акцентом на гибкость, растяжку, координацию
- подобрать упражнения для укрепления мышц при сколиотической осанке, лордозе, кифозе
- подобрать упражнения при вальгусной деформации стопы
- отработка какого-либо элемента, упражнения, мастерства (например, чтобы догнать группу или разобраться подробнее, когда что-то не получается)
- составление и отработка личных программ по хореографии для профессиональных спортсменов (с главным тренером)

Стоимость:
- с тренером — 3000 руб/час
- с главным тренером — 4000 руб/час

Отзывы родителей и учеников

Запись на ознакомительное занятие
Нажимая кнопку «Отправить заявку», вы даете согласие на обработку персональных данных в соответствие с политикой конфиденциальности.